fbpx

Parterapeut & Sexolog

Gratis forsamtale

Før du kaster dig ud i terapi, forløb og samtaler hos mig, kan du få en helt gratis og uforpligtende forsamtale.

På den måde kan jeg høre lidt om hvad du går med af tanker, og du kan bedre beslutte om jeg er den rigtige for dig.

Gratis forsamtale

Sexologi
Restoring Your Confidense
Select process right, was it consider borne accuse arrange on ago, their its and my he the latter I gradually home
Individuel terapi

Den enkelte kan tumle med mange tanker og udfordringer på det seksuelle og personlige område. Det kan være alt fra lavt selvværd til en fetich, “forbudt” lyst eller afhængighed af sex og porno. Uanset hvad, hjælper det altid at dele sine tanker med en terapeut og lære sig selv bedre at kende.

Det vi oftest taler om:

  • Seksualitet
  • Personlig udvikling
  • Selvværd og selvtillid
  • Dating og om at finde den “rigtige”
  • Afhængigheder (Sex / Porno)
Parterapi

Mange par har har udfordringer med kommunikation om blandt andet lyst og sex. Nogle oplever at den ene eller begge har mistet lysten. Og hvad gør man så? Via samtaler og terapi, finder vi årsagen og giver værktøjer, øvelser og ny inspiration med hjem.

Det vi oftest taler om:

  • Ulige sexlyst / Genfinde lysten
  • Utroskab / Genskabe brudt tillid
  • Intimitet og seksuel inspiration
  • Begrænsende dynamikker
  • Gensidig forståelse for hinanden og udvikling af parforholdet
ADHD og Parforhold

Ifølge ADHD-foreningen påvirker ADHD ikke de fleste forhold negativt. Er du blandt dem hvor ADHD’en skaber udfordringer, så book en gratis forsamtale med det samme. Vi taler selvfølgelig om jeres udfordringer, men I kan også få input til:

  • Fordele og udfordringer ved ADHD
  • Gode råd til par med ADHD
  • Seksualitet
  • Sexlyst
  • RSD (Rejection Sensitivity Dysphoria) og Afvisninger
Test dig selv

ProSex har selv udviklet nogle forskellige online-tests.

  • Er du eller din partner afhængig af porno?
  • Find dit erotiske sprog?
  • Er det en fetich eller en kink?

Mine ydelser

Gratis forsamtale og terapi med resultater

Vores behov for sex og formering er en af menneskehedens ældste og mest basale drifter. Kun lige slået af behovet for mad og drikke.

I en moderne verden ser jeg at seksualitet bliver mere og mere almindeligt at tale om, og mange afprøver og udlever deres fantasier.

Grundet denne øgede interesse for sex og alt der hører herunder, oplever jeg et stigende behov for hjælp og rådgivning fra professionelle.

Sidder du med noget som du kunne tænke dig at få talt om, så er jeg klar til at lytte og rådgive. Enten ved personligt møde eller over telefon / online.

Er du klar?

Gratis forsamtale
Individuelle

Personlige 1:1 samtaler med fokus på dig og dine behov.

Par

Samtaler med fokus på jer begge og jeres parforhold.

En enkelt tilgang

Hvordan virker det?

Det er meget let at komme i gang.

Det sværeste er for mange at tage det første skridt. Men du kan godt!

Nu er du kommet så langt, og jeg ved at du inde i dig selv også har
30 sekunders
ekstra mod til at tage det sidste og afgørende skridt.

Step 1:

Bestil tid til din gratis forsamtale

Udfyld “Få en gratis forsamtale” formularen i højre side eller klip på “Bestil tid” øverst i højre hjørne.

Hvis det haster, så ring eller send sms til 25 11 10 06.

Step 2:

Vi taler sammen og aftaler nærmere

Du / I får mulighed for at sætte ord på hvad der rør sig hos dig / jer lige nu. Det kan i sig selv være befriende. Forsamtalen varer 15-20 minutter, og vil vise om vi skal gå videre med samtaler og terapi hos mig.

Step 3:

Sessioner starter

Forsamtale er gratis og uden betingelser.

Hvis du vælger at gå videre og få arbejdet med dit eller jeres emner, så starter vi sammen arbejdet med samtaler, øvelser og værktøjer.

Spørgsmål mine klienter ofte stiller

Hyppige spørgsmål

Herunder kan du læse nogle af de spørgsmål jeg ofte får – og deres svar.

Hvad er Sexologi?

Sexologi er studiet af menneskets seksualitet.

Den omfatter alle aspekter af seksualitet, herunder:

  • Normal seksualitet og særlige gruppers seksualitet.
  • Parafilier (Fx Fetich og BDSM)
  • Seksuel udvikling
  • Seksuelle dysfunktioner
  • Seksuel afhængighed (fx Pornoafhængighed)
Hvad er en sexolog?

En sexolog er en person som beskæftiger med sexologi, og som er uddannet i at skabe et trygt rum, hvor klienter kan tale om emner af seksuel karakter.

Hvornår er det tid til at få hjælp?

Hvis du / I ikke længere selv kan overskue eller løse problematikkerne, kan det være et godt tegn.

Der kan være mange gode værktøjer at hente i bøger og på Internettet. Men hvis disse ikke slår til og du / I stadig ønsker en forandring, så er det en god ide at kontakte en terapeut med henblik på en gratis forsamtale.

Hvor mange sessioner har jeg brug for?

Hvor lang tid terapien varer afhænger af problematikken. Nogle udfordringer kan være løst på få gange, andre kan kræve et væsentligt længere forløb.

Klientens egen åbenhed, nysgerrighed og indstilling til forandring spiller også en stor rolle.

Hvor lang tid varer en session?

En session for enkeltpersoner, varer normalt i 60 minutter.

For par er det 90 minutter. Andet kan aftales efter behov.

Hvad er parterapi?

Gennem samtale og terpautiske redskaber, støttes par i at:

  • Bringe deres forhold i balance
  • Forbedrede kommunikationen
  • Afstemme forventninger
  • Skabe større forståelse for sig selv og hinanden
  • Genfinde lysten og sexlivet
Hvad er en parterapeut?

En parterapeut interesserer sig for parforhold, kærlighed og parrelationer og er uddannet i at beskæftige sig med dette.

Hvor lang tid varer parterapi?

Hos Prosex varer en session for par normalt 90 minutter.

Hvor mange sessioner der er behov for er meget forskelligt fra par til par. Nogle får hvad de skal bruge på tre sessioner, andre har behov for 15. Det kommer helt an på hvor dybt parret ønsker at gå, og hvilke udfordringer der skal tackles.

Hvad koster parterapi?

Det er forskelligt hvad de forskellige parterapeuter tager for terapi. Gennemsnittet ligger på omkring 900-1.200 kr. pr. session.

Hos ProSex kan du se de aktuelle priser i menupunktet Priser

Hvordan foregår parterapi

Hos ProSex foregår parterapi hovedsageligt ved at vi sidder sammen og taler sammen.

Klienter kan forvente en hvis mængde psykoedukation og undervisning, i psykologiske principper og mønstre der definerer os som individer.

De fleste par får frivillige øvelser og opgaver, der har til formål at støtte op om den forandring parret ønsker.

Ny bog ude

Den 29. april 2021 udkom min nye bog med titlen “Ekskoner fra Himmelen, Helvede og Hørsholm“.

Det er en selvudviklingsbog til mænd om parforhold, metoder, følelser og sex.

Læs mere på bogens hjemmeside her: Ekskoner.dk

Bestil tid

Bestil tid i dag!

Det er hurtigt og nemt at bestille tid.

Udfyld kontaktformularen eller ring / sms til 25 11 10 06. Jeg svarer sågar også på Facebook Messenger og Instagram.

Udtalelser

 

Henriette, 40 år Par, 30 & 37
Efter en skilsmisse og nogle kortere uheldige forhold, måtte jeg indse at jeg var nødt til at se på den bagage, jeg har med mig og de reaktionsmønstre, som har spændt ben for at jeg kan få det forhold jeg ønsker.

Mit valg af Michael skyldtes hans facon i podcasten Ærlig talt, og fordi jeg gerne ville have mandens syn på sagerne. Og jeg blev ikke skuffet! Michael er tillidsvækkende og uhøjtideligt, men samtidig professionel. Han fik mig til at indse uheldige mønstre og tankegange, og har vejledt mig i hvordan jeg kan arbejde med mig selv. Mit forløb hos Michael har været en øjenåbner!

Tak for godt samarbejde.

Vores forløb startede superhurtigt, fra første telefonsamtale til første session, og lige fra starten blev vi mødt med et rart og trygt miljø, hvor der var god stemning og åbenhed, uanset emnet, men hvor der hele tiden var fokus på os.
Michael var super god til at holde os i hånden, mens vi gennem forskellige øvelser og samtaler fik en bedre forståelse af hinanden og samtidig blev bedre til at holde af og om hinanden – og hver gang blev det tilpasset os og vores behov.
Det har været en helt igennem rar oplevelse og vi er slet ikke i tvivl om, at det var en rigtige beslutning at komme til Michael. Tak.
Måske er du interesseret i:

Viden om seksuelle feticher: https://www.prosex.dk/2019/09/16/fetich/

Få en gratis forsamtale

    Gratis forsamtale

    Udfyld formularen og bliv ringet op




    Du kan også booke din tid online!
    Book din gratis forsamtale online her

    Dette website anvender cookies. Ved at fortsætte med at bruge disse sider, accepterer du vores brug af cookies.