Sådan overvinder du rejsningsproblemer med en ny partner

gul banen med rød læbestift

Tanken om at være intim med en ny partner kan være både spændende og nervepirrende. Men for mænd der har udfordringer med rejsningen, kan det også være en kilde til ængstelse og stress. Frygten for ikke at kunne præstere eller tilfredsstille deres partner kan føre til præstationsproblemer, som hurtigt kan blive en selvopfyldende profeti. Heldigvis […]

Hvad er forskellen mellem skyld og skam?

Par der står sammen

Skyld og skam – dårlig samvittighed overfor andre eller dig selv? Skyldfølelse er en følelse, der opstår, når vi tror, at vi har gjort noget forkert. Vi kan føle os skyldige over at lyve over for vores ven, snyde til en prøve eller ikke gøre vores del af arbejdet. Skyldfølelse er en sund følelse, som […]

10 måder at bruge dine sanser til at opnå større seksuel nydelse

De menneskelige sanser illustreret i et billede

De fleste af os lever i vores hoveder og er afskåret fra vores kroppe. Vi bevæger os gennem verden på autopilot og føler eller sanser ikke rigtig meget af noget. Men når det kommer til seksuel nydelse, er det sidste sted, du ønsker at være, at være i dit hoved, det sidste sted du ønsker […]